満造的不定期日誌

2006.4.27

先日ね、腹筋運動したんです。

自分、プヨってはいるのですが、今まではそれなりに腹筋はあった。
でも、だいぶ脂肪にそれが隠されてきてしまいまして、、、
あわててやったんですよ、腹筋運動。

150回ほど。


いままでの調子で、翌日筋肉痛になるかと思いきや・・・

ならない。。。


筋肉痛に襲われたのはその次の日でした。

manZo、どうやら歳のようです。

アカンわ。。。この現実をどう受け止めよう。


そして今回学んだこと。
花粉症の時期には腹が筋肉痛になるような行動は避けるべし。
くしゃみの度に悲鳴をあげております。

あ～～、情けなや。